妙可蓝多奶酪棒质量问题导致身体不适

我在2025年1月14日在淘宝甄选美食家购买奶酪棒，出现质量问题，奶酪棒中有黑色不明物体，并且食用后拉肚子，我的诉求是根据《 食品安全法 》第148条,主张退款以及1000的赔偿。